Comment sortir de la dépendance affective ?
Publié : 27 janv. 2023, 08:29
Après avoir navigué sur internet, j'ai pris conscience de mon propre état de dépendance affective.
Je ressens constamment le besoin d'être rassuré, d'être aimé et j'ai peur de ne pas être aimé.
Je ne peux pas être seul, j'ai besoin de sentir que je peux être utile et d'avoir de l'affection.
Mes relations amoureuses sont compliquées car je étouffe mon partenaire et je m'en rends compte.
Cela devient une obsession pour moi, plus je grandis plus cela devient envahissant.
Quand je suis avec quelqu'un, tout va bien, je suis heureux (si bien sûr l'autre me rassure, etc.).
Seul, je suis bloqué, je n'ai plus envie de rien, je ne bouge plus de mon PC.
En temps normal, je suis dynamique, mais seul, plus rien ne m'intéresse.
C'est comme si je m'interdisais de vivre.
Y a-t-il d'autres personnes dans mon cas ? J'ai seulement 18 ans et j'ai peur pour les années à venir.
Je ressens constamment le besoin d'être rassuré, d'être aimé et j'ai peur de ne pas être aimé.
Je ne peux pas être seul, j'ai besoin de sentir que je peux être utile et d'avoir de l'affection.
Mes relations amoureuses sont compliquées car je étouffe mon partenaire et je m'en rends compte.
Cela devient une obsession pour moi, plus je grandis plus cela devient envahissant.
Quand je suis avec quelqu'un, tout va bien, je suis heureux (si bien sûr l'autre me rassure, etc.).
Seul, je suis bloqué, je n'ai plus envie de rien, je ne bouge plus de mon PC.
En temps normal, je suis dynamique, mais seul, plus rien ne m'intéresse.
C'est comme si je m'interdisais de vivre.
Y a-t-il d'autres personnes dans mon cas ? J'ai seulement 18 ans et j'ai peur pour les années à venir.